Hondrostrong Sitio oficial
Comparte isto

Osteocondrose

Osteocondrose

Osteocondroseé unha patoloxía da columna vertebral, que se acompaña de cambios dexenerativos-distróficos nos discos intervertebrais e tecidos das vértebras. Baixo a influencia de factores desfavorables, inícianse procesos destrutivos no tecido óseo e cartilaxe, que cambian a forma das vértebras e reducen a elasticidade da cartilaxe. Os síntomas da enfermidade empeoran gradualmente e poden empeorar significativamente a calidade de vida do paciente. Polo tanto, debes buscar axuda dun neurólogo.

O tratamento da osteocondrose é a longo prazo e inclúe moitos métodos. Para manter os resultados da terapia e aliviar os síntomas desagradables, recoméndase a masaxe. O especialista identificará áreas de hipertensión e relaxará os músculos.


Razóns para o desenvolvemento da osteocondrose

Os cambios dexenerativos na columna adoitan ser o resultado da desnutrición do tecido óseo e cartilaginoso. Isto ocorre baixo a influencia dunha combinación de factores predispoñentes desfavorables:

  • predisposición hereditaria;
  • anomalías do desenvolvemento da columna;
  • Patoloxías do metabolismo, do sistema endócrino e dixestivo;
  • desenvolvemento físico deficiente;
  • falta de vitaminas e minerais;
  • tomar certos medicamentos;
  • obesidade;
  • realizar un traballo físico pesado;
  • distribución incorrecta da carga durante exercicios de forza con carga excesiva na columna vertebral;
  • Lesións da columna vertebral;
  • falta de actividade física;
  • permanecer nunha posición durante moito tempo.

Síntomas da osteocondrose

  • Dor no pescozo, lumbar, ombreiros e costas, que pode ser dor ou punzante, constante ou episódica.
  • Rixidez dos movementos.
  • Tensión nos músculos das costas e do pescozo.
  • Sensación de arrepío na pel.
  • Entumecimiento nos brazos ou pernas.
  • "Lumbago" doloroso na columna.
  • Aumento da dor ao asentir coa cabeza ou levantar os membros superiores.
  • Ataques de mareo e dores de cabeza.
  • Altos niveis de fatiga.
  • Ruído nos oídos.

Etapas da osteocondrose espinal

A enfermidade progresa en 4 estadios, sendo cada etapa posterior máis grave que a anterior.

  • Etapa 1.
    Ao comezo dos cambios patolóxicos na columna, o paciente xeralmente non sente dor. Pode producirse unha leve molestia despois dunha postura ou actividade física incómoda. Nesta fase, hai unha perda de humidade no núcleo pulposo do disco da cartilaxe entre as vértebras, o que fai que o seu grosor diminúe e se formen gretas.

  • Nivel 2.
    A perda adicional de líquido leva a unha redución da altura da brecha vertebral e a formación de protuberancias do disco. A medida que avanzan os procesos dexenerativos, aparecen os primeiros signos, que son causados polas raíces nerviosas espiñais pinchadas. O paciente comeza a sentir puntos de dor ao mover o corpo, a cabeza ou os membros. Nalgúns casos, prodúcese debilidade e dificultade para realizar o traballo habitual.

  • Nivel 3.
    Os discos intervertebrais fanse moi finos e pinchan as terminacións nerviosas; Os cambios patolóxicos son claramente visibles na radiografía. O paciente sente constantemente unha dor intensa, que é difícil de aliviar con analxésicos fortes.

  • Nivel 4.
    Os cambios patolóxicos son moi pronunciados, o que provoca unha mobilidade limitada da columna vertebral e unha dor intensa ao intentar moverse. Os crecementos óseos - osteofitos - fórmanse no corpo vertebral e nos espazos intervertebrais, que danan o tecido circundante e as terminacións nerviosas.

Tipos de osteocondrose

O proceso dexenerativo pode desenvolverse en diferentes partes da columna, polo que hai tres tipos de osteocondrose espinal:

  • columna lumbar;
  • peito;
  • cervical.

Osteocondrose cervical

A zona do pescozo considérase a parte máis móbil da columna vertebral e, polo tanto, está exposta aos niveis máis altos de estrés. A enfermidade comeza coa deposición de sales e aumento do ton dos músculos do pescozo, o que prexudica a circulación sanguínea na cabeza. Co tratamento oportuno, a osteocondrose da columna cervical pódese tratar e remata na recuperación.

Síntomas da osteocondrose cervical

  • Crujidos, dor e rixidez ao mover a cabeza;
  • falta de aire e sensación de falta de aire;
  • dor e ardor na zona do corazón;
  • aumento da presión arterial;
  • Mareo;
  • dores de cabeza e xaquecas;
  • adormecemento das mans;
  • Sensación de nudo na gorxa;
  • "moscas" parpadeantes nos ollos;
  • Ruído nos oídos.

Osteocondrose mamaria

Debido á baixa mobilidade das vértebras na zona do peito, esta forma da enfermidade é menos común. Normalmente, a patoloxía ocorre en persoas que se ven obrigadas a sentarse nunha posición durante moito tempo, por exemplo, os condutores de camións. A osteocondrose da rexión torácica é semellante en síntomas a algunhas enfermidades do corazón e dos pulmóns. Polo tanto, é importante consultar un médico de forma oportuna e facer un diagnóstico.

Síntomas da osteocondrose torácica

  • Opresión no peito.
  • Dor nas costas e na zona do esternón.
  • Dor entre os omóplatos ao levantar os membros superiores.
  • Mans adormecidas.
  • Sensación de falta de aire e dor aguda (dorsago).
  • Dor en constante aumento no peito (dorsalxia).

Osteocondrose lumbar

A columna lumbar consta de 5 vértebras. Se a nutrición do tecido cartilaginoso entre as vértebras se interrompe, o disco intervertebral perde a súa elasticidade, faise máis fino e xa non cumpre completamente a súa función. No contexto de tales cambios negativos, desenvólvese a osteocondrose da columna lumbar.

Síntomas da osteocondrose lumbar

  • Dor crónica dor nas costas, pelve e extremidades inferiores que aumenta co movemento.
  • As parestesias son adormecemento en certas áreas da parte inferior do corpo.
  • Rixidez dos movementos.
  • Debilidade nas pernas.
  • Problemas coa micción: coa osteocondrose lumbar, a incontinencia urinaria episódica é posible debido á alteración da regulación nerviosa.

Métodos para diagnosticar osteocondrose

Un exame de rutina non é suficiente para facer un diagnóstico, polo que os especialistas confían en datos de diagnóstico instrumental. Os seguintes métodos de exame úsanse para determinar o tipo e localización das lesións na columna vertebral:

  • Radiografía da columna: Os raios X de varias partes da columna tómanse en múltiples proxeccións;
  • Tomografía computarizada (TC): Durante o estudo, créase un modelo tridimensional preciso da columna vertebral, que axuda a detectar ata as máis pequenas desviacións e hernias intervertebrais;
  • Resonancia magnética (MRI)— O estudo axuda a determinar a localización e extensión dos cambios dexenerativos na columna coa maior precisión posible.

Métodos de tratamento da osteocondrose

A enfermidade require un enfoque de tratamento integrado, xa que os cambios dexenerativos ocorren baixo a influencia de varios factores diferentes.

  • Analgésicos, antiinflamatorios e relaxantes musculares para aliviar a dor aguda.
  • Dieta.
  • Fisioterapia - terapia de campo magnético e electroforese.
  • Exercicios terapéuticos, ximnasia e terapia de movemento.
  • Masaxe.
  • Terapia manual.
  • Masaxe reflexolóxica para normalizar o ton muscular.
  • Electroforese.
  • Tracción espinal para aumentar a distancia entre as vértebras e eliminar as terminacións nerviosas pinchadas.

Prevención da osteocondrose espinal

  • Formación da postura correcta.
  • Fai pausas do traballo sedentario prolongado durante as cales podes facer exercicios sinxelos.
  • Levante pesos suavemente facendo un movemento suave nunha posición de medio agachamento.
  • O exercicio regular e unha visita á piscina: a natación ten un efecto beneficioso sobre os músculos tensos.
  • Durmir nun colchón ortopédico cunha almofada debidamente seleccionada: debería apoiar o pescozo, o que é especialmente importante para a osteocondrose cervical.

Con que médico debo contactar para a osteocondrose?

Un neurólogo pode facer un diagnóstico e realizar un exame; en función dos resultados do diagnóstico, determina o grao da enfermidade e prescribe o tratamento. Ademais, pode necesitar a axuda de especialistas especializados: un médico vertebral, acupuntor, fisioterapeuta e quiropráctico.

Cando se produce a osteocondrose?

A enfermidade afecta con maior frecuencia a persoas de entre 30 e 35 anos que levan un estilo de vida sedentario. Para desencadear procesos dexenerativos na columna, deben estar presentes varios factores negativos, como a obesidade, o traballo físico pesado ou o traballo sedentario. Neste contexto, o abastecemento de sangue aos discos intervertebrais está interrompido e xa non funcionan normalmente baixo unha maior carga.

Como tratar a osteocondrose?

O tratamento da enfermidade é complexo. Os analxésicos axudan a aliviar a dor: tómanse en forma de tabletas, inxéctanse por vía intramuscular ou intravenosa e tamén bloquean as raíces nerviosas comprimidas. O paciente prescríbese masaxe, fisioterapia e fisioterapia. Se as terminacións nerviosas están severamente pinchadas, realízase a tracción espinal.

Como durmir correctamente coa osteocondrose?

A hixiene do sono xoga un papel importante na prevención das exacerbacións da osteocondrose e na prevención da súa progresión. É importante escoller o colchón adecuado: debe ser elástico e de dureza media. É mellor elixir unha almofada baixa sobre a que non deben descansar os ombreiros. Cando te deites de lado, a almofada debe apoiar o teu pescozo. Recoméndase durmir de costas ou de costas; Durmir boca arriba é indesexable coa osteocondrose. O cuarto debe estar ben ventilado e escurecido.